PRIMERA ETAPA DEL CAMINO ÚNICAS
Comprender
2ª edición
Entender qué te pasa cambia la manera de vivirlo.
Un fin de semana para entenderte mejor, comprender cómo funcionan las personas con las que te relacionas y descubrir qué hay detrás de esas situaciones que se repiten, te afectan o no acabas de entender.
- 📍 Mas Horta del Molí · Brunyola (Girona)
- 📅 27 — 29 de noviembre de 2026 · Inscripciones abiertas
- 👥 Grupo íntimo de 12 mujeres
Plazas limitadas · Quedan 8 de 12
Esta experiencia es para ti si…
- 01
Hay personas o situaciones que te tocan especialmente y sacan una versión de ti que no te gusta.
- 02
En determinadas conversaciones acabas enfadándote, defendiéndote, callando, justificándote o alejándote y, cuando ha pasado, piensas que podrías haber reaccionado de otra manera.
- 03
Te cuesta decir lo que necesitas, poner un límite o decir que no sin sentirte mal después.
- 04
Hay comportamientos de los demás que no entiendes y te preguntas: «¿Por qué reacciona así?»
- 05
Hay personas capaces de hacerte sentir pequeña, culpable, rechazada, poco valorada o fuera de lugar, aunque racionalmente sepas que no debería afectarte tanto.
- 06
Hay relaciones en las que no entiendes por qué siempre acabáis entrando en la misma dinámica, aunque sean personas muy diferentes: tu pareja, tu madre, tus hijos, una amiga o alguien del trabajo.
Puedes venir a comprenderte sin tener que explicarte ante nadie.
¿Qué empezarás a entender?
- 01
Por qué hay situaciones y personas que te afectan especialmente
Entenderás mejor por qué determinadas palabras, gestos, actitudes o situaciones te afectan mucho más que otras y qué hay detrás de esas reacciones.
- 02
Qué se activa dentro de ti cuando algo te toca
Empezarás a reconocer qué ocurre en ti cuando algo te remueve y por qué, en determinados momentos, reaccionas de maneras que después no siempre entiendes.
- 03
Cómo lo que has vivido y aprendido sigue influyendo en ti hoy
Identificarás creencias, exigencias y maneras aprendidas de verte, ver a los demás e interpretar lo que pasa que todavía influyen en muchas de tus respuestas.
- 04
Por qué otra persona puede vivir la misma situación de una manera completamente diferente
Descubrirás que aquello que para ti es evidente, importante o doloroso puede no serlo para el otro, y empezarás a comprender mejor qué puede haber detrás de sus reacciones.
- 05
Qué ocurre cuando se encuentran dos maneras diferentes de ser y relacionarse
Entenderás cómo tu manera de comunicarte, reaccionar y relacionarte interactúa con la de la otra persona, y por qué con algunas personas todo fluye y con otras aparecen más fácilmente la tensión, la distancia o el conflicto.
- 06
Cómo se crean esas dinámicas que se repiten entre dos personas
Entenderás por qué determinadas conversaciones o situaciones terminan una y otra vez en defensa, tensión, distancia, silencio o conflicto, y qué aporta cada persona a esa dinámica.
¿Cómo lo trabajaremos?
Aquí no vendrás solo a escuchar teoría. Todo lo que trabajamos lo llevaremos a la práctica para que puedas ver cómo funciona en situaciones reales de tu día a día.
Trabajaremos con ejercicios y dinámicas para entender mejor cómo funcionas tú, comprender mejor a las personas con las que te relacionas y reconocer qué ocurre cuando una situación o una relación te activa. Te llevarás herramientas concretas para observar antes lo que está pasando y manejar esas situaciones con mayor comprensión y conciencia.
No se trata de memorizar conceptos, sino de probar, observar, practicar y salir sabiendo cómo aplicarlo cuando vuelvas a casa.
Comprender qué hay detrás cambia la manera de vivir lo que te pasa.
Un espacio que también forma parte de la experiencia
Durante un fin de semana saldrás de tu entorno habitual para poder mirar con un poco más de distancia aquello que, en el día a día, a menudo cuesta ver.
Un entorno cuidado y rodeado de naturaleza que te permite salir durante unos días de las situaciones de siempre para poder observarlas desde otro lugar.
¿Qué te llevarás?
- 01
Un mapa mucho más claro de cómo funcionas
Entenderás mejor qué te activa, cómo interpretas determinadas situaciones y qué suele ocurrir dentro de ti antes de reaccionar.
- 02
Reconocer qué hay detrás de algunas de tus reacciones
Empezarás a distinguir cuándo estás respondiendo solo a lo que está ocurriendo ahora y cuándo se está activando algo que tiene que ver con lo que has vivido o aprendido.
- 03
Comprender mejor a las personas con las que te relacionas
Entenderás por qué otra persona puede necesitar, interpretar o reaccionar de una manera muy diferente a la tuya, y cómo esas diferencias influyen en vuestra relación.
- 04
Entender qué ocurre entre tú y determinadas personas
Podrás reconocer mejor las dinámicas que se crean entre dos maneras diferentes de funcionar y por qué con algunas personas todo fluye y con otras aparecen más fácilmente tensión, distancia o conflicto.
- 05
Detectar antes cuándo estás entrando en automático
Empezarás a reconocer más pronto esos momentos en los que algo te está activando y tu reacción habitual empieza a tomar el control.
- 06
Herramientas concretas para manejar mejor algunas situaciones
Te llevarás recursos para comunicarte, afrontar determinadas conversaciones y empezar a relacionarte con más conciencia de lo que está ocurriendo.
¿Qué incluye?
- ✓Dos noches de alojamientoA Mas Horta del Molí, en un entorno cuidado y rodeado de naturaleza.
- ✓Todas las comidas durante la experienciaAlimentación cuidada, saludable y elaborada durante toda la estancia.
- ✓Todo el programa de ComprenderEjercicios, dinámicas y herramientas prácticas para llevar lo que trabajamos a situaciones reales de tu vida.
- ✓Tu libreta de trabajo personalUn material creado específicamente para Comprender que te acompañará durante todo la experiencia y que podrás seguir utilizando cuando vuelvas a casa.
Llegada: viernes 17:00h
Salida: domingo 17:00h
PLAZAS · Grupo íntimo de 12 mujeres
INVERSIÓN TOTAL:
650 €
Elige la forma de pago que te resulte más cómoda.
OPCIÓN 1 — PAGO EN 2 VECES
- 325 € al reservar la plaza
- 325 € al inicio del retiro
El segundo pago de 325 € se realizará al inicio del retiro.
OPCIÓN 2 — PAGO APLAZADO
- 100 € ahora para reservar la plaza
- 150 € — 27 de octubre de 2026
- 300 € — 27 de noviembre de 2026
- 100 € — 27 de diciembre de 2026
Precio total: 650 €. Esta opción permite distribuir el pago antes, durante y después del retiro.
OPCIONAL
ÚNICAS Continúa
Para que lo que descubras durante la experiencia no se quede solo en ese fin de semana.
Durante las semanas siguientes podrás seguir observando cómo aparece en tu día a día aquello que has comprendido, resolver dudas y revisar cómo estás utilizando las herramientas que te llevas de la experiencia.
3 encuentros online grupales de seguimiento.
150 € adicionales
Lo que cuentan después de vivirlo
“Me he dado cuenta de muchas cosas que hacía en automático sin entender por qué. Ahora reconozco qué me activa, entiendo mejor mis reacciones y qué pasa en mis relaciones.”
“Ha sido algo tan sentido, tan especial y tan bonito que la energía que se ha creado ha sido mágica. Estoy segura de que me ayudará mucho en todas las relaciones de mi vida.”
“Creo que habrá un antes y un después en mi vida a raíz de este finde... nos has enseñado herramientas para salir de nuestros bucles.”
Preguntas sobre esta experiencia
No. Nadie te obligará a compartir ni a explicar tu vida. Algunas mujeres hablan mucho y otras prefieren observar, escuchar y hacer su proceso de una manera más privada. Ambas formas funcionan. Lo que pasa dentro de ti es tuyo y lo que decides compartir, también.
No. No necesitas estar atravesando una crisis ni tener un problema concreto. Puedes venir simplemente porque hay determinadas situaciones, relaciones o reacciones tuyas que quieres comprender mejor. A veces no hay nada 'grave'; simplemente hay cosas que se repiten, te afectan o no acabas de entender.
Lo que trabajes durante el fin de semana no tiene por qué quedarse ahí. Te llevarás una libreta de trabajo y herramientas que podrás seguir utilizando cuando vuelvas a casa. Además, si quieres continuar acompañada durante las semanas siguientes, puedes añadir ÚNICAS Continúa: tres encuentros online grupales de seguimiento para resolver dudas y revisar cómo estás llevando lo aprendido a situaciones reales de tu día a día.
No. COMPRENDER no es una experiencia de pareja. Trabajamos cómo funcionas tú y qué ocurre en tus relaciones: pareja, hijos, padres, hermanos, amistades o relaciones profesionales. Puedes venir porque hay una relación que quieres comprender mejor o simplemente porque hay determinadas situaciones y reacciones tuyas que se repiten y quieres entender qué hay detrás.
No necesitas partir de cero. Muchas mujeres llegan a COMPRENDER después de haber leído, hecho terapia, coaching o trabajado sobre sí mismas. Aquí no se trata de acumular más información, sino de ordenar piezas, entender cómo se relacionan entre sí y llevar esa comprensión a situaciones concretas de tu vida.
¿Tienes otras dudas sobre los espacios, la comida, los horarios o las reservas?
Consulta las preguntas frecuentes →Las inscripciones ya están abiertas
Un fin de semana para entender qué te pasa, comprender mejor a las personas con las que te relacionas y descubrir qué hay detrás de esas situaciones y dinámicas que se repiten, te afectan o no acabas de entender.
27–29 de noviembre · grupo reducido